Salata de varza cu morcovi si castraveti- Sanatoasa, raida si usor de facut

<p>Ingrediente&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Varza proaspata &&num;8211&semi; 300 g<&sol;p>&NewLine;<p>Castraveti &&num;8211&semi; 1 bucata<&sol;p>&NewLine;<p>Morcov &&num;8211&semi; jumatate de bucata<&sol;p>&NewLine;<p>Marar &&num;8211&semi; oo legatura mai mic<&sol;p>&NewLine;<p>Otet &&num;8211&semi; 1 lingura<&sol;p>&NewLine;<p>zahar &&num;8211&semi; 1 lingurita<&sol;p>&NewLine;<p>Sare &&num;8211&semi; o jumatate de lingurita<&sol;p>&NewLine;<p>Ulei vegetal &&num;8211&semi; 2 linguri<&sol;p>&NewLine;<p>Mod de preparare&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Varza se toaca marunt si se pune intr-un bol&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Taiati castravetele si adaugati-l in vasul cu varza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Curatati morcovul si taiati-l in bucatele mici&comma; il puteti da pe razatoare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se pune peste restul legumelor in bol&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Taiati marunt mararul si adaugati-l la ingredientele ramase impreuna cu otet&comma; zahar&comma; sare si ulei vegetal&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Apoi amestecati totul si salata este gata de servit&period;<&sol;p>&NewLine;<p>O alta reteta asemanatoare&colon;<&sol;p>&NewLine;<h1 class&equals;"entry-title">Salata gustoasa cu varza proaspata&comma; morcovi si ardei rosu pentru iarna<&sol;h1>&NewLine;<p>Veti avea nevoie de&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Varza alba – 1 kg<&sol;p>&NewLine;<p>ardei rosu proaspat – 300 g<&sol;p>&NewLine;<p>morcovi – 200 g<&sol;p>&NewLine;<p>usturoi – 3 cuisoare<&sol;p>&NewLine;<p>apa – 100 ml<&sol;p>&NewLine;<p>otet – 20 ml<&sol;p>&NewLine;<p>zahar – 50 g<&sol;p>&NewLine;<p>sare – 20 g<&sol;p>&NewLine;<p>Mod de preparare&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Spalati varza si curatati frunzele superioare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Impartiti in sferturi cu un cutit ascutit si apoi taiati-le in benzi fine&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Puneti-le intr-un castron adanc si mare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Curatati morcovii si radeti-i pe o razatoare grosiera apoi amestecati-i cu varza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Spalati si uscati ardeiul&comma; scoateti semintelor din interiorul cavitatii si taiati pulpa in fasii inguste&comma; care sunt apoi asezate intr-un castron cu varza si morcovi&period;<&sol;p>&NewLine;<p>In cele din urma&comma; curatati usturoiul si turnati-l in amestecul de legume&comma; stropiti cu otet si ulei de floarea soarelui&comma; adaugati sare si zahar&comma; turnati apa calda &lpar;nu trebuie sa fie rece sau fierbinte&rpar; si amestecati totul&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se pune o farfurie mare sau&comma; de exemplu&comma; cu un capac si se pune o greutate mare&comma; cum ar fi o sticla de doi litri de apa&comma; un pahar mare cu apa sau ceva similar&period;<&sol;p>&NewLine;<p>In acest fel&comma; lasati salata sa stea la temperatura camerei timp de aproximativ trei ore&comma; timp in care va incepe procesul de fermentare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Intre timp&comma; pregatiti recipiente uscate si curate care au fost fierte in apa clocotita timp de cel putin zece minute in prealabil&comma; eliberandu-le de orice bacterii si impuritati nedorite&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Umpleti borcanele pana la refuz cu salata de varza&comma; umpleti usor si inchideti bine capacele&period; Cel mai bine este sa depozitati salata la frigider sau intr-o pivnita rece&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Sa aveti pofta&excl;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine; &NewLine; &NewLine;<div data-type&equals;"&lowbar;mgwidget" data-widget-id&equals;"1258117"> &NewLine;<&sol;div> &NewLine;<script>&lpar;function&lpar;w&comma;q&rpar;&lbrace;w&lbrack;q&rsqb;&equals;w&lbrack;q&rsqb;&vert;&vert;&lbrack;&rsqb;&semi;w&lbrack;q&rsqb;&period;push&lpar;&lbrack;"&lowbar;mgc&period;load"&rsqb;&rpar;&rcub;&rpar;&lpar;window&comma;"&lowbar;mgq"&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script> &NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<div style&equals;"font-size&colon; 0px&semi; height&colon; 0px&semi; line-height&colon; 0px&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0&semi; clear&colon; both&semi;"><&sol;div><&sol;p>

Advertisement
Advertisement
Andra: