<p>Ardeii umpluti sunt o mancare deosebit de gustoasa care se prepara rapid si din cateva ingrediente. Simplitatea si economia de timp fac aceasta reteta sa fie printre cele mai populare.</p>
<p>Ingrediente necesare pentru reteta:</p>
<p>7-9 ardei</p>
<p>3-4 catei de usturoi</p>
<p>ulei vegetal pentru prajit</p>
<p>sare supa gust</p>
<p>marar, patrunjel sau alt fel de verdeata proaspata</p>
<p>Mod de preparare:</p>
<p>Spalam ardeii si le facem un X in capat.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-16126" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2021/06/ardei-1.jpg" alt="" width="531" height="340" /></p>
<p>In interiosul ardeiului, prin gaura facuta, punem usturoi tocat marunt sau feliute mici.</p>
<p><img class="alignnone wp-image-16127" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2021/06/usturoi-2.jpg" alt="" width="533" height="370" /></p>
<p>Puneti uleiul in tigaie la incins si puneti ardeii.</p>
<p>Presarati cu sare.</p>
<p>Un mod mai simplu si mai sanatos este sa facem ardeii la cuptor sau chiar si pe gratar.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-16128" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2021/06/tigaie-1.jpg" alt="" width="534" height="387" /></p>
<p>Se prajesc pe ambele parti pana se rumenesc.</p>
<p><img class="alignnone wp-image-16129" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2021/06/auriu.jpg" alt="" width="536" height="346" /></p>
<p>Punem ardeii intr-un bol, presaram cu o lingura- doua de otet, cu ierburi proaspete taiate marunt, putina sare si amestecam.</p>
<p>Cei mai deliciosi ardei sunt gata.</p>
<p>Sa aveti pofta!</p>
<p> ;</p>
<div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
 
 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1258117"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>