<div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="1" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<div style="text-align: center;font-weight: bold;padding: 5px;font-size: 18px;">Publicitate</div> 
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="4047806435" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 

</div>
<h1 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-section-id="cnqy26" data-start="0" data-end="66">ð¥ Salată cu pui – proaspătă, săÈioasă Èi gata în câteva minute!</h1>
<p dir="auto" data-start="68" data-end="352">Dacă vrei o masă uÈoară, dar săÈioasă, această <strong data-start="115" data-end="132">salată cu pui</strong> este alegerea perfectă! CombinaÈia dintre carnea fragedă de pui, legumele crocante, porumbul dulce Èi sosul cremos transformă o salată simplă într-un preparat delicios, potrivit atât pentru prânz, cât Èi pentru cină. â¤ï¸</p><div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="2" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
 <script id="_vidverto-d6c92892b7fcf8de1e86cccf2bbc6bbe">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-d6c92892b7fcf8de1e86cccf2bbc6bbe");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("12849",t,{width:300,height:250})}))}(window,document);</script> 
 
 <script id="_vidverto-025bfaa3b972f792991a295b518abca5">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-025bfaa3b972f792991a295b518abca5");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10406",t,{width:720,height:405})}))}(window,document);</script>
</div>

<h2 class="" dir="auto" data-section-id="1guaskq" data-start="354" data-end="371">ð Ingrediente</h2>
<ul data-start="373" data-end="590">
<li data-section-id="zjbkum" data-start="373" data-end="393">400 g piept de pui</li>
<li data-section-id="1p2os4x" data-start="394" data-end="410">1 salată verde</li>
<li data-section-id="75fdqs" data-start="411" data-end="430">1 ardei gras roÈu</li>
<li data-section-id="zke025" data-start="431" data-end="445">1 castravete</li>
<li data-section-id="1opjao8" data-start="446" data-end="466">150 g roÈii cherry</li>
<li data-section-id="1yj7dn6" data-start="467" data-end="487">100 g porumb dulce</li>
<li data-section-id="4ytevk" data-start="488" data-end="515">80 g măsline fără sâmburi</li>
<li data-section-id="63y8d" data-start="516" data-end="535">100 g brânză feta</li>
<li data-section-id="1gu1d33" data-start="536" data-end="563">2 linguri ulei de măsline</li>
<li data-section-id="wjsum0" data-start="564" data-end="590">sare Èi piper, după gust</li>
</ul>
<h3 dir="auto" data-section-id="1emo81z" data-start="592" data-end="612">Pentru dressing:</h3>
<ul data-start="613" data-end="769">
<li data-section-id="1oernfo" data-start="613" data-end="638">3 linguri iaurt grecesc</li>
<li data-section-id="138mymh" data-start="639" data-end="659">1 lingură maioneză</li>
<li data-section-id="1d57d9h" data-start="660" data-end="680">1 linguriÈă muÈtar</li>
<li data-section-id="12ineh8" data-start="681" data-end="708">1 lingură zeamă de lămâie</li>
<li data-section-id="1fdjb2m" data-start="709" data-end="742">1 căÈel mic de usturoi, zdrobit</li>
<li data-section-id="wjsum0" data-start="743" data-end="769">sare Èi piper, după gust</li>
<li data-section-id="wjsum0" data-start="743" data-end="769"><img class="alignnone size-full wp-image-29096" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2026/09/salata-cu-pui.png" alt="" width="1092" height="1440" /></li>
</ul>
<h2 dir="auto" data-section-id="t64p5y" data-start="771" data-end="796">ð©ð³ Mod de preparare</h2>
<ol data-start="798" data-end="1548">
<li data-section-id="16pcuqz" data-start="798" data-end="1043"><strong data-start="801" data-end="822">PregăteÈte puiul:</strong><br data-start="822" data-end="825" />Taie pieptul de pui în cubuleÈe sau fâÈii. Condimentează-l cu sare Èi piper Èi rumeneÈte-l într-o tigaie cu puÈin ulei, până când este bine făcut Èi capătă o crustă uÈor aurie. Lasă-l câteva minute să se răcorească.</li>
<li data-section-id="1prxgnn" data-start="1045" data-end="1177"><strong data-start="1048" data-end="1072">PregăteÈte legumele:</strong><br data-start="1072" data-end="1075" />Spală Èi taie salata verde, castravetele, ardeiul Èi roÈiile cherry. Pune-le într-un bol încăpător.</li>
<li data-section-id="3gh8bo" data-start="1179" data-end="1244">Adaugă <strong data-start="1189" data-end="1227">porumbul, măslinele Èi brânza feta</strong> tăiată cubuleÈe.</li>
<li data-section-id="xck1lm" data-start="1246" data-end="1384"><strong data-start="1249" data-end="1272">Prepară dressingul:</strong><br data-start="1272" data-end="1275" />Amestecă iaurtul grecesc cu maioneza, muÈtarul, zeama de lămâie Èi usturoiul. PotriveÈte de sare Èi piper.</li>
<li data-section-id="19vnypm" data-start="1386" data-end="1476">Adaugă <strong data-start="1396" data-end="1421">puiul călduÈ sau rece</strong> peste legume, apoi toarnă dressingul Èi amestecă uÈor.</li>
<li data-section-id="gs7428" data-start="1478" data-end="1548">ServeÈte imediat, pentru ca legumele să rămână cât mai crocante. ð¥</li>
</ol>
<h3 dir="auto" data-section-id="242epm" data-start="1550" data-end="1588">ð¡ Secretul unei salate delicioase</h3>
<p dir="auto" data-start="1589" data-end="1755">Pentru un gust Èi mai bun, lasă puiul să se rumenească bine în tigaie, fără să-l înghesui. PoÈi adăuga Èi câteva nuci, crutoane sau avocado, în funcÈie de preferinÈe.</p>
<p dir="auto" data-start="1757" data-end="1863" data-is-last-node="" data-is-only-node="">â¤ï¸ <strong data-start="1760" data-end="1863" data-is-last-node="">Tu cum preferi salata cu pui: cu sos cremos sau cu un dressing simplu de lămâie Èi ulei de măsline?</strong></p><div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176829/tag" async="true"></script> 

</div>


<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>