Sarmale cu orez si legume- Foarte bune, suculente si usoare in post

<p>Nu ma asteptam sa fie atat de delicioase&period; Sarmalele slabe cu varza murata si ciuperci sunt foarte&comma; foarte gustoase si nu sunt in nici un fel inferioare celor cu carne&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ingrediente&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Varza alba &&num;8211&semi; 1 cap mare de varza sau 2-3 mici<&sol;p>&NewLine;<p>Pasta de rosii &&num;8211&semi; 200-300 g<&sol;p>&NewLine;<p>sau ketchup &&num;8211&semi; 400-450 g<&sol;p>&NewLine;<p>Orez &&num;8211&semi; 1 cana &lpar;200g&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>Ceapa &&num;8211&semi; 1 mare sau 2 mici<&sol;p>&NewLine;<p>Ciuperci &&num;8211&semi; 500 g<&sol;p>&NewLine;<p>Sare<&sol;p>&NewLine;<p>Ardei macinat<&sol;p>&NewLine;<p>Frunze de dafin &&num;8211&semi; 2 buc&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ardei iute &&num;8211&semi; 1 buc&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Coriandru<&sol;p>&NewLine;<p>Ulei vegetal &&num;8211&semi; pentru prajire<&sol;p>&NewLine;<p>Mod de preparare&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Daca nu va place sa impachetati sarmalele&comma; atunci va recomand sa gatiti rulouri „lenese”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Pentru a face acest lucru&comma; tocati varza amestecati-o cu toate celelalte ingrediente&period; Are acelasi gust&comma; dar gatitul este mult mai usor&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Mod de preparare al sarmalelor de post&colon;<&sol;p>&NewLine;<p>Se toarna orezul cu apa &lpar;1 pahar&rpar;&comma; sare &lpar;2 varfuri&rpar; si se fierbe la foc mediu pana la jumatate gatit&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Daca nu aveti varza murata&comma; puneti varza intr-o oala cu apa&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Varza trebuie acoperita complet cu apa&period; Acoperim cu un capac si asteptam sa fiarba apa&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Intre timp&comma; tocati marunt ciupercile&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Cand apa fierbe&comma; reduceti focul si adaugati sarea &lpar;1 lingurita&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Gatiti varza la foc mic si verificati pregatirea primei frunze la fiecare cateva minute cu o furculita&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Tocam ceapa cu un cutit sau intr-un blender&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Cand frunzele superioare ale varzei sunt moi&comma; luati un cutit si o furculita si separati-le de cap&comma; lasati frunzele moi in apa fierbinte&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Cel mai important lucru este sa nu gatiti prea mult frunzele&comma; altfel acestea vor izbucni atunci cand rulati sarmalele&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Gatiti varza in total nu mai mult de 15 minute&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se toarna ulei de floarea-soarelui intr-o tigaie&comma; se trimit toate ciupercile acolo si se adauga putina sare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se amesteca&comma; se acopera si se fierbe pana cand lichidul se evapora&period;<&sol;p>&NewLine;<p>De indata ce apa a fiert&comma; le transferam intr-un recipient separat&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Puneti ceapa in aceeasi tigaie&comma; adaugati putin ulei si presarati piper&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se prajeste pana se rumeneste&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Adaugati ciuperci la ceapa stoarcand lichidul&period; Am amestecat&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Adaugam orezul acolo si amestecam astfel incat totul sa fie omogen&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se prajeste la foc mediu timp de 5 minute&period; Apoi mai condimentam daca este nevoie&period;<&sol;p>&NewLine;<p>In partea de jos a oalei&comma; puneti cateva frunze de varza&comma; astfel incat sa nu se arda sarmalele&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se adauga sare &lpar;1 lingura&rpar;&comma; frunze de dafin&comma; ardei iute&comma; condimente si coriandru in apa unde a fost gatita varza&period; Am amestecat&period;<&sol;p>&NewLine;<p>De asemenea&comma; adaugam pasta de rosii &lpar;200-300 g&rpar; sau ketchup &lpar;400-450 g&rpar; acolo&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se amesteca&comma; se acopera si se lasa deoparte&period; &lpar;Daca pasta de rosii este acida&comma; adaugati 2-3 linguri de zahar&period;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>Taiati cotorul din frunzele de varza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Intindem 1 lingura de umplutura pe o foaie si inveliti&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Punem toate rulourile de varza cu ciuperci in oala&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Se acopera cu frunze de varza&period; Cand umpleti oala cu rulouri de varza&comma; ar trebui sa existe 1&comma;5 cm de margine goala&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Umpleti cu bulion de legume astfel incat sa fie cu 1&comma;5-2 cm deasupra rulourilor de varza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Gatim timp de 2&comma;5 ore pe aragaz la foc mic sau 2 ore la cuptor&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Sarmalele cu ciuperci sunt gata&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Inainte de servire&comma; presarati rulourile cu ierburi si turnati bulion&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Sa aveti pofta&excl;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine; &NewLine; &NewLine;<div data-type&equals;"&lowbar;mgwidget" data-widget-id&equals;"1258117"> &NewLine;<&sol;div> &NewLine;<script>&lpar;function&lpar;w&comma;q&rpar;&lbrace;w&lbrack;q&rsqb;&equals;w&lbrack;q&rsqb;&vert;&vert;&lbrack;&rsqb;&semi;w&lbrack;q&rsqb;&period;push&lpar;&lbrack;"&lowbar;mgc&period;load"&rsqb;&rpar;&rcub;&rpar;&lpar;window&comma;"&lowbar;mgq"&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script> &NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<div style&equals;"font-size&colon; 0px&semi; height&colon; 0px&semi; line-height&colon; 0px&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0&semi; clear&colon; both&semi;"><&sol;div><&sol;p>

Advertisement
Advertisement
Andra: