<div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="1" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<div style="text-align: center;font-weight: bold;padding: 5px;font-size: 18px;">Publicitate</div> 
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="4047806435" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 

</div>
<h1 data-section-id="tmhwl2" data-start="0" data-end="67">ð¥ Vegeta de casă fără sare – aromă naturală pentru orice mâncare</h1>
<p data-start="69" data-end="359">Vrei să ai la îndemână un amestec de legume aromat, făcut chiar în casa ta Èi <strong data-start="147" data-end="160">fără sare</strong>? 𥰠Această reÈetă de <strong data-start="183" data-end="201">vegeta de casă</strong> este simplă, naturală Èi foarte practică. O poÈi folosi la ciorbe, supe, tocăniÈe, sosuri, orez sau orice preparat căruia vrei să-i dai un plus de gust. ð¿ð¥</p>
<h3 data-section-id="hfp4ee" data-start="361" data-end="379">ð Ingrediente</h3>
<p data-start="381" data-end="706">ð¥ 500 g morcovi<br data-start="397" data-end="400" />ð§ 200 g ceapă<br data-start="414" data-end="417" />ð¿ 150 g rădăcină de pătrunjel<br data-start="447" data-end="450" />ð¿ 150 g Èelină rădăcină<br data-start="474" data-end="477" />ð« 150 g ardei gras roÈu<br data-start="501" data-end="504" />𥬠100 g păstârnac<br data-start="522" data-end="525" />ð¿ 1 legătură pătrunjel verde<br data-start="554" data-end="557" />ð¿ 1 legătură mărar verde<br data-start="582" data-end="585" />ð§ 4–5 căÈei de usturoi<br data-start="608" data-end="611" />ð¶ï¸ 1 linguriÈă boia dulce<br data-start="637" data-end="640" />ð¿ 1 linguriÈă turmeric (opÈional)<br data-start="674" data-end="677" />ð¿ 1 linguriÈă cimbru uscat</p>
<p data-start="381" data-end="706"><img class="alignnone size-full wp-image-28311" src="https://bucatarianoastra.online/wp-content/uploads/2026/08/vegeta-de-casa.png" alt="" width="1086" height="1448" /></p><div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176829/tag" async="true"></script> 

</div>
<div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="2" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
 <script id="_vidverto-d6c92892b7fcf8de1e86cccf2bbc6bbe">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-d6c92892b7fcf8de1e86cccf2bbc6bbe");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("12849",t,{width:300,height:250})}))}(window,document);</script> 
 
 <script id="_vidverto-025bfaa3b972f792991a295b518abca5">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-025bfaa3b972f792991a295b518abca5");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10406",t,{width:720,height:405})}))}(window,document);</script>
</div>

<h3 data-section-id="r0bc05" data-start="708" data-end="734">ð©ð³ Mod de preparare</h3>
<ol data-start="736" data-end="1452">
<li data-section-id="1t03rv8" data-start="736" data-end="806">Spală Èi curăÈă foarte bine toate legumele. Taie-le în bucăÈi mici.</li>
<li data-section-id="k22v4x" data-start="807" data-end="896">MărunÈeÈte legumele împreună cu verdeaÈa Èi usturoiul, folosind un robot de bucătărie.</li>
<li data-section-id="18l026q" data-start="897" data-end="983">Întinde amestecul într-un strat cât mai subÈire pe tăvi tapetate cu hârtie de copt.</li>
<li data-section-id="115ou22" data-start="984" data-end="1134">Usucă legumele în cuptor la <strong data-start="1015" data-end="1026">70–80°C</strong>, cu uÈa întredeschisă, timp de aproximativ <strong data-start="1070" data-end="1081">5–7 ore</strong>. Amestecă din când în când pentru o uscare uniformă.</li>
<li data-section-id="grjd6p" data-start="1135" data-end="1208">Când legumele sunt complet uscate Èi crocante, lasă-le să se răcească.</li>
<li data-section-id="11dozs7" data-start="1209" data-end="1301">Pune-le într-un blender sau râÈniÈă Èi macină-le până obÈii o pudră cu granulaÈia dorită.</li>
<li data-section-id="v8wuqt" data-start="1302" data-end="1359">Adaugă boiaua, turmericul Èi cimbrul Èi amestecă bine.</li>
<li data-section-id="1ktv0he" data-start="1360" data-end="1452">Păstrează vegeta într-un borcan de sticlă închis ermetic, într-un loc uscat Èi întunecat.</li>
</ol>
<p data-start="1454" data-end="1621">ð¡ <strong data-start="1457" data-end="1466">Sfat:</strong> Pentru o aromă cât mai intensă, este important ca legumele să fie <strong data-start="1533" data-end="1551">complet uscate</strong> înainte de măcinare. Dacă rămâne umezeală, amestecul se poate altera.</p>
<p data-start="1623" data-end="1733">ð¥ <strong data-start="1626" data-end="1646">Cum o foloseÈti:</strong> Adaugă 1–2 linguriÈe în ciorbe, supe, sosuri, tocăniÈe, pilaf sau mâncăruri de legume.</p><div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176829/tag" async="true"></script> 

</div>

<p data-start="1735" data-end="1799">â¤ï¸ <strong data-start="1738" data-end="1799">Fără sare, fără conservanÈi Èi cu gust natural de legume!</strong></p>
<p data-start="1801" data-end="1936" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Dacă îÈi place ideea, <strong data-start="1823" data-end="1842">salvează reÈeta</strong> Èi distribuie-o unei persoane care preferă să-Èi pregătească singură condimentele acasă. ð¿ð¥</p>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>