Compot de dovleac – Se face repede, este foarte bun si aromat

Publicitate

Ingrediente:

Advertisement

dovleac – 1500 g

Advertisement

zahar – 300 g

acid citric – 7 g

Advertisement

lamaie – 1/2 buc.

portocale – 2 buc.

Nu rata:  Crema "Cinci minute". Se face ușor, simplu și din ingredientele disponibile.

Mod de preparare:

Dovleacul se curata si se taie cubulete, pe care le amestecam intr-un bol cu ​​portocalele tocate in jumatati.

Nota: Inainte de a taia felii, scoateti semintele din dovleac. Taiati citricele fara coaja.

Stropiti ingredientele in suc de lamaie amestecat cu acid citric si zahar si amestecati bine.

Se lasa apoi sa se odihneasca 4 ore, timp in care fructul isi elibereaza zea

Nu rata:  Niciun gram de zahar - Desert dietetic cu banane si branza de vaci

ma.

Umpleti borcanele sterilizate cu amestecul, inclusiv cu sucul, si inchideti usor capacele.

Dupa aceea, puneti-le intr-o oala cu fundul captusit cu un prosop si acoperiti-le cu apa, astfel incat nivelul sa ajunga pana la capace.

Fierbeti fructele timp de 20 de minute.

Sfat: Sterilizati borcanele spalate bine la cuptor la 150°C timp de 10-12 minute.

Nu rata:  Prajitura cu nuca si prune uscate, o combinatie delicioasa

Strangeti bine capacele borcanelor si lasati borcanele sa se raceasca, cu capul in jos, sub un prosop.

Nota: Pastrati fructele intr-un loc intunecat si racoros.

Dupa deschiderea borcanului, consumati continutul acestuia cat mai curand posibil si pastrati-l la frigider.

About Author