<p>Astazi iti prezentăm o reÈetă de macrou delicios la cuptor. Într-un timp record Èi cu minim efort obÈineÈi o masa savuroasă, sanatoasa si perfectă pentru întreaga familie.</p>
<p>PeÈtele va fi fraged si aromat, pe gustul tuturor. Nu cred ca exista persoana careia sa nu ii placa. Te asiguram ca aceasta reteta va fi si pe placul tau!</p>
<p>De ce ai nevoie: 3 pesti macrou, pasta de rosii, 2 cepe, sare, piper.</p>
<p>MOD DE PREPARARE</p>
<p>1. DecongelaÈi peÈtele la temperatura camerei. ÎndepărtaÈi capul, coada Èi înotătoarele.</p>
<p>2. TăiaÈi peÈtele bucăÈi mai mici, cu lăÈimea de aproximativ 3 cm. ÎndepărtaÈi măruntaiele Èi spălaÈi bine peÈtele. Este mai simplu să curăÈaÈi peÈtele când acesta nu este decongelat până la sfârÈit.</p>
<p>3. CurăÈaÈi ceapa Èi tăiaÈi-o jumătăÈi de rondele (cât mai subÈire).</p>
<p>. AÈezaÈi peÈtele într-un bol. AdăugaÈi pasta de rosii, sucul de lămâie. PotriviÈi cu sare Èi piper negru măcinat. AmestecaÈi Èi lăsaÈi peÈtele să se marineze timp de 30 de minute.</p>
<p>5. AÈezaÈi ceapa în punga de copt, formând un strat uniform în interiorul acesteia. AÈezaÈi peÈtele pe ceapă. LegaÈi bine punga Èi aÈezaÈi-o pe o tavă de copt.</p>
<p>6. CoaceÈi peÈtele în cuptorul preîncălzit până la temperatura de 180°C timp de aproximativ 40 de minute. Timpul de coacere depinde de fiecare cuptor în parte.</p>
<p>7. Cu 10 minute înainte ca peÈtele să fie gata, tăiaÈi punga Èi întoarceÈi peÈtele la cuptor, să se rumenească.</p>
<div class="0e08eabe7e4ea8d32fd0f7389e8abf6f" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
 
 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1258117"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>