Batoane energizante fara zahar si fara faina – Bogate in fibre, sunt ideale pentru o gustare rapida

Ingrediente: 200 g curmale fara samburi (sau pasta naturala de curmale) 100 g fulgi de ovaz 80 g ciocolata neagra (tocata grosier) 100 g arahide prajite nesarate 1 lingura de ulei de cocos (optional, pentru textura) 1 varf de cutit de sare 1 lingurita extract de vanilie (optional) Pentru glazura de caramel (optional): 2 linguri … Continue reading “Batoane energizante fara zahar si fara faina – Bogate in fibre, sunt ideale pentru o gustare rapida”

Rulada cu capsuni, mascarpone si frisca – Cel mai delicios desert cu fructe de sezon

Ingrediente: 3 oua 100 g zahar 20 g amidon de porumb 1 lamaie 60 g fulgi de migdale 300 g capsuni 250 g mascarpone 250 ml frisca 1 lingurita de zahar vanilat Mod de preparare: Mai intai, separati galbenusurile de albusuri in boluri diferite. Condimentati albusurile de ou cu un praf de sare si bateti-le … Continue reading “Rulada cu capsuni, mascarpone si frisca – Cel mai delicios desert cu fructe de sezon”

Pateuri cu branza – Se framanta usor din cateva ingrediente, merita incercate

Ingrediente: 400 g branza proaspata de vaci sau crema de branza tartinabila 400 g faina alba 300 g unt la temperatura camerei 1 lingurita de sare 1 praf de copt 1 galbenus de ou chimen, susan, seminte de mac, parmezan si altele similare pentru presarat Mod de preparare: Puneti branza, faina, untul, sarea si praful … Continue reading “Pateuri cu branza – Se framanta usor din cateva ingrediente, merita incercate”

Chiftele din dovlecel cu legume – Gustoase, satioase si usor de preparat

Ingrediente: 1 dovlecel 1 morcov 1 cartof 2 oua 4 linguri de fulgi de ovaz Sare (dupa gust) Piper negru (dupa gust) Condimente italiene (busuioc, oregano, cimbru, rozmarin) 1 catel de usturoi 1 lingura de patrunjel proaspat 50 g branza rasa (optional) 2 linguri de faina Ulei (pentru prajit) Mod de preparare: Dati dovlecelul , … Continue reading “Chiftele din dovlecel cu legume – Gustoase, satioase si usor de preparat”

Prajitura cu crema de braza – Foarte cremoasa si aromata, este pe placut tuturor

Ingrediente: 300 g faina 200 g unt moale 100 g zahar 1 ou jumatate de lingura de coaja rasa de lamaie un praf de sare 1 zahar vanilat Pentru umplutura: 250 g crema de branza 250 g mascarpone 100 g zahar 2 pliculete zahar vanilat 50 g pudra de budinca de vanilie 3 oua 200 … Continue reading “Prajitura cu crema de braza – Foarte cremoasa si aromata, este pe placut tuturor”

Rulouri cu sunca si cascaval – Sunt gata in 30 de minute, perfecte pentru cei mici

Ingrediente: Pentru aluat: – 300 g branza de vaci – 8 linguri de lapte – 2 oua – 10 linguri de ulei – 400 grame de faina – 100 grame de amidon de porumb – 1 plic si jumatate de praf de copt – Sare dupa gust Pentru umplutura: – 200 grame de cascaval – … Continue reading “Rulouri cu sunca si cascaval – Sunt gata in 30 de minute, perfecte pentru cei mici”

Salata germana cu oua – Plina de proteine, tine locul unei mese complete

Ingrediente: 2-3 linguri de smantana 0,5 lingurita de mustar 1 lingura de otet 1 legatura de ridichi 6 oua 2-3 linguri de maioneza 1 varf de cutit de sare 1 varf de cutit de piper (macinat) ceapa verde dupa gust Mod de preparare: Mai intai fierbeti ouale tari intr-o oala cu apa timp de aproximativ … Continue reading “Salata germana cu oua – Plina de proteine, tine locul unei mese complete”

Fursecuri cu umplutura de mere si nuci – Aromate si foarte usor de preparat, cei mici le adora

Ingrediente 250 g unt 220 g zahar pudra 1 ou 1 lingura otet 1 pliculet  zahar vanilat 1 pliculet praf de copt 480 g faina Pentru umplutura: 4- 5 mere 120 g zahar 120 g nuci 1 lingurita de scortisoara Mod de preparare: Incepem cu umplutura. Dam merele pe razatoare, le punem intr-o cratita la … Continue reading “Fursecuri cu umplutura de mere si nuci – Aromate si foarte usor de preparat, cei mici le adora”

Prajitura cu fructe de padure si bezea – Foarte aromata si gustoasa, este preferata mea

Ingrediente: 2 oua Un varf de cutit de sare 60 g zahar 70 g smantana 100 g unt topit 280 g faina 1 lingurita praf de copt 600 g fructe de padure congelate 50 g zahar 3 linguri de amidon de porumb 100 g migdale tocate 5 albusuri Un varf de cutit de sare 8 … Continue reading “Prajitura cu fructe de padure si bezea – Foarte aromata si gustoasa, este preferata mea”

Desert fara coacere, gata in 10 minute, cu doar 4 ingrediente – Rapid, usor de preparat si foarte gustos

Ingrediente: 300 g napolitane cu ciocolata 180 g mascarpone sau crema de branza Philadelphia 400 ml frisca lichida 200 g lapte condensat Mod de preparare: Maruntiti napolitanele intr-un blender, apoi intindeti continutul rezultat intr-o forma de tort (22 cm) si apasati deasupra cu fundul unui pahar pentru a  nivela. Puneti crema de branza si frisca … Continue reading “Desert fara coacere, gata in 10 minute, cu doar 4 ingrediente – Rapid, usor de preparat si foarte gustos”