Reteta pentru o salata usoara, de vara. Se pregateste in cateva minute si este perfecta pentru zilele toride

Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

350 g varza alba

200 g castraveti

250 g de sunca

marar

patrunjel

ceapa de primavara

3 linguri smantana sau iaurt alb

sare, piper negru dupa gust

2 – 3 catei de usturoi

Mod de preparare:

Taiati varza in straturi subtiri, castravetii in roti si apoi in benzi.

Taiem sunca in fasii mai mici.

Adaugati-o intr-un castron impreuna cu castravetii si varza.

Adaugam marar, patrunjel si ceapa tocata marunt.

Intr-un castron separat, amestecati smantana sau iaurtul cu sare, piper, usturoi zdrobit.

Amestecam totul impreuna.

Totul este gata.

Va dorim pofta buna!

Vrei să slăbești în 2023? Dieta KETO explicata pas cu pas si meniuri pentru 30 de zile! Slabeste mancand regeste! COMANDA ACUM!!!

Andra

See author's posts

Parteneri

AndreiLaslau.ro

Sunatoarea, cel mai puternic antidot natural pentru Depresie si Anxietate

AndreiLaslau.ro

5 metode pentru a reduce nivelul trigliceridelor

AndreiLaslau.ro

Dieta keto – idei de cină

AndreiLaslau.ro

Siropul din flori de salcam, un medicament natural cu numeroase beneficii pentru sanatate.

AndreiLaslau.ro

Slăbește cu un stil de viață sănătos și uită de diete

AndreiLaslau.ro

Adevarul despre leguma preferata a romanilor

AndreiLaslau.ro

Medicul Monica Pop: Aceasta vitamina trebuie luata toata viata

AndreiLaslau.ro

Un truc puternic pentru a scapa de vergeturi

AndreiLaslau.ro

Cum să îți surprinzi jumătatea de Valentine’s Day?

AndreiLaslau.ro

Ceaiul de pelin, o minune pentru sanatate.