Carne tocata si legume la cuptor. Delicios, suculent si practic

Ingrediente:

Advertisement

Dovlecei 560 g

Advertisement

Rosii 300 g

Ardei 130 g

Advertisement

Carne tocata 500 g

Ceapa 50 g

Nu rata:  Placinte cu chefir umplute cu carne tocata- Raman moi si pufoase si a doua zi

Smantana 15% 130 g

Oua 3 buc

Usturoi uscat (proaspat) 1/3 lingurita

Coriandru macinat 1/2 lingurita

Boia 1 lingurita

Sare

Piper

Ulei (vegetal) 2-3 linguri

Mod de preparare:

Se amesteca intr-un bol carnea tocata cu sare, piper, boia, oregano, coriandru, usturoi si alte condimente dupa gust.

Dam dovlecelul pe razatoare si il scurgem bine.

Nu rata:  Caserola cu cartofi si varza sau Pizza cu legume fara blat- Orice nume ar avea, este delicioasa

Taiem rosiile si ardeiul, le adaugam la dovlecel.

Adaugam ouale si iaurtul si amestecam.

Condimentam dupa gust.

Punem carnea tocata intr-o tava pe care am uns-o cu putin ulei.

Peste stratul de carne punem amestecul de legume.

Punem tava intr-un cuptor preincalzit la 180 de grade pentru aproximativ 30 de minute, depinde in fucntie de cuptor.

Nu rata:  Vinete la cuptor umplute cu carne tocata- Delicioase si foarte suculente

Trebuie sa prinda o crusta aurie deasupra.

Sa aveti pofta!

About Author