Cea mai delicioasa reteta, rapida si completa. Bagam totul la cuptor si masa este gata

Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

9 pulpe de pui

o ceapa

2 catei de usturoi

1 lingurita sare

1/2 lingurita piper negru

1/2 lingurita ierburi italiene

1/2 lingurita de boia

1/2 lingurita de busuioc

250 ml kefir sau iaurt alb

Pentru cartofi:

5 cartofi

o eapa

2 catei de usturoi

Sare, ierburi italiene, busuioc, piper negru, piper rosu

Nu rata:  Peste cu legume la cuptor- Delicios si gustos

150 ml kefir

Mod de preparare:

Se spala si se usuca pulpele de pui.

Adaugati piper, sare.

Continuam cu ceapa tocata marunt, usturoiul zdrobit.

Adaugam si chefir, ardei, ierburi italiene si amestecam bine.

Articolul continuă după reclame

Puneti pulpele de pui pe o tava tapetata cu hartie de copt – aplicati restul marinadei pe suprafata carnii.

Nu rata:  Carne tocata cu cartofi si ceapa la cuptor- Pranzul sau cina pentru intreaga familie

Curatam cartofii si ii taiem in semilune.

Se adauga ceapa tocata si usturoiul zdrobit.

Adaugam si chefirul, restul de ierburi si condimente.

Indoiti pe o foaie de copt si turnati marinada ramasa.

Puneti intr-un cuptor incalzit la 180 de grade.

Coaceti aproximativ 40 de minute.

Va dorim pofta buna!

About Author