Cartofi, oua si ceapa- Ingredientele principale pentru un pranz gustos

Ingrediente:

Cartofi 8 buc.

Ceapa 2 buc.

Oua 6 buc.

Ulei de floarea soarelui 120 ml

Faina de grau 4 linguri

Sare 1 lingura

Piper negru (macinat) 0,5 lingura

Mod de preparare:

Curatati cartofii si ceapa, dati-le pe razatoare sau taiati-le foarte fin.

Dupa 5 minute, puneti ingredientele pe o sita pentru a scurge excesul de lichid.

Bateti ouale cu faina, ulei de floarea soarelui, sare si piper.

Turnati amestecul de oua peste cartofi si ceapa, amestecati ingredientele.

Turnati masa rezultata intr-o tava de copt unsa.

Coaceti la 200 ° C in cuptor pentru aproximativ 1 ora.

Serviti cu smantana si ceapa verde tocata.

Pofta buna!

Vrei să slăbești în 2023? Dieta KETO explicata pas cu pas si meniuri pentru 30 de zile! Slabeste mancand regeste! COMANDA ACUM!!!

Andra

See author's posts

Parteneri

AndreiLaslau.ro

Sunatoarea, cel mai puternic antidot natural pentru Depresie si Anxietate

AndreiLaslau.ro

5 metode pentru a reduce nivelul trigliceridelor

AndreiLaslau.ro

Dieta keto – idei de cină

AndreiLaslau.ro

Siropul din flori de salcam, un medicament natural cu numeroase beneficii pentru sanatate.

AndreiLaslau.ro

Slăbește cu un stil de viață sănătos și uită de diete

AndreiLaslau.ro

Adevarul despre leguma preferata a romanilor

AndreiLaslau.ro

Medicul Monica Pop: Aceasta vitamina trebuie luata toata viata

AndreiLaslau.ro

Un truc puternic pentru a scapa de vergeturi

AndreiLaslau.ro

Cum să îți surprinzi jumătatea de Valentine’s Day?

AndreiLaslau.ro

Ceaiul de pelin, o minune pentru sanatate.