Rulouri de dovlecel umplute cu carne tocata si orez- Versiunea de vara a sarmalelor

Pentru acest fel de mancare, veti avea nevoie de 3 dovlecei tineri mari, precum si de carne de porc tocata.

Recomand prajirea cepei si morcovilor in avans, deoarece se adauga in umplutura cand s-au racit.

Ingrediente:

Zucchini 3 buc.

Ceapa 1 buc.

Morcov 1 buc.

Carne de porc tocata 500 g

Orez 150 g

Nu rata:  Daca incerci aceasta reteta de Chiftelute, nu le vei face niciodata altfel

Sare, piper negru (macinat), praf de usturoi, ierburi provensale dupa gust

Apa 200 ml

Roseata, bulion 150 ml

Smantana 150 g

Mod de preparare:

Taiati dovlecelul in fasii subtiri.

Adaugati  carnea tocata, orezul spalat si ceapa si morcovul intr-un bol.

Din condimente, adaugati sare, usturoi si piper negru dupa gust.

Articolul continuă după reclame

Se amesteca.

Nu rata:  Caserola cu cartofi si varza sau Pizza cu legume fara blat- Orice nume ar avea, este delicioasa

Pune putin mai mult de 1 lingurita pe marginea feliei de dovlecel.

Rulati.

Formati astfel toate feliile de dovlecel.

Puneti-le in forma.

Se amesteca bulionul cu smantana, se adauga ierburi provensale si putina sare.

Se amesteca.

Se toarna amestecul peste rulouri.

Gatiti vasul intr-un cuptor preincalzit la 190 de grade pentru aproximativ 1 ora.

Nu rata:  Dovlecei pane- Se gatesc in cateva minute si dispar de pe masa la fel de repede

Aceasta versiune de vara a sarmalelor este perfecta pentru cei care iubesc dovlecelul!

Pofta buna!

About Author