De ce vom avea nevoie: 4 linguri ulei de floarea soarelui + 45 ml 1 ceapa 2 cartofi medii 400 de grame de varza alba maruntita 1 morcov 3 ardei verzi ½ ardei rosu dulce 1 lingurita chili 2 lingurite de piper negru macinat 2 lingurite sare 3 oua 1 cana lapte 1 cana iaurt … Continue reading “Caserola cu legume la cuptor- Satioasa si foarte delicioasa”
Tag: legume
Peste la cuptor cu legume- Delicios, sanatos si usor de preparat
Cum sa gatesti pestele la cuptor cu o garnitura de legume: Ingrediente: Biban de mare – 900 g ceapa – 150 g morcovi – 150 g ardei dulce – 300 g cartofi – 600 g sare – 1,5 lingurita (0,5 lingurita pentru legume + 1 lingurita pentru peste) coriandru macinat – 1/3 lingurita boia dulce … Continue reading “Peste la cuptor cu legume- Delicios, sanatos si usor de preparat”
Paste, piept de pui si legume- Combinatia perfecta pentru pranz sau cina
Ingrediente: Paste 200 g Apa 1,5 l Fileu de pui 250 g Ardei gras 1 buc. Morcov 1 buc. Dovlecel 1 buc. Sos de soia 3 linguri Sare 1 lingura Susan 20 g Ulei de floarea soarelui 40 ml Ceapa verde dupa gust Mod de preparare: Clatiti fileul de pui si uscati-l cu prosoape de … Continue reading “Paste, piept de pui si legume- Combinatia perfecta pentru pranz sau cina”
Caserola cu cartofi si varza sau Pizza cu legume fara blat- Orice nume ar avea, este delicioasa
Ingrediente: varza alba 0,5 buc. Cartofi 3 buc. Morcov 2 buc. Oua 2 buc. Pesmet 100 g Sare dupa gust Piper negru (macinat) dupa gust Nucsoara dupa gust Ulei de floarea soarelui 50 ml Mod de preparare: Se toaca jumatate din varza cat mai fin. Va recomandam sa taiati cealalta jumatate intr-un blender pana se … Continue reading “Caserola cu cartofi si varza sau Pizza cu legume fara blat- Orice nume ar avea, este delicioasa”
Chec cu sunca de pui si legume- Perfect pentru micul dejun
Avem nevoie de urmatoarele ingrediente: slanina sau jambon – 200 g piept de pui – 300 g unt topit – 50 g oua -1 bucata pesmet – 30 g ardei galben – 1 bucata ardei rosu – 1 bucata sunca – 150 g castraveti murati – 30 g sare – 5 g piper negru – … Continue reading “Chec cu sunca de pui si legume- Perfect pentru micul dejun”
Cartofi la cuptor cu ciuperci, branza si smantana
Ingrediente: cartofi – 400 g ciuperci – 200 g smantana – 200 g branza tare sau cascaval- 100 g oua – 5 buc ceapa – 1 buc usturoi – 2 cuisoare sare – 1 lingurita piper – 12 / lingurita busuioc – dupa gust ulei – dupa cum este necesar Mod de preparare: Curatati cartofii … Continue reading “Cartofi la cuptor cu ciuperci, branza si smantana”
Este un fel de mancare excelent, rapid si cu un continut scazut de calorii. Reteta grozava
Veti avea nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 cartofi 2 morcovi 1 ardei rosu 1 dovlecel 4 ardei verzi patrunjel o varza 4 oua 4 linguri de ulei de masline 5 linguri de lapte 4 linguri de faina de faina 1 lingurita sare piper negru macinat 1 pachet de praf de copt 150 g de branza … Continue reading “Este un fel de mancare excelent, rapid si cu un continut scazut de calorii. Reteta grozava”
Cel mai delicios pranz cu dovlecei- Coaceti asa cu pui, rosii si branza
Avem nevoie de urmatoarele ingrediente: 1,5 kg dovlecei 45 ml ulei vegetal 1 lingura de sare piper negru macinat si cimbru dupa gust Pentru umplutura: 700 g pui 4 – 5 linguri de ulei vegetal 1 ceapa 4 catei de usturoi 2 – 3 ardei 2 rosii 1 lingura de sare, piper negru si cimbru … Continue reading “Cel mai delicios pranz cu dovlecei- Coaceti asa cu pui, rosii si branza”
O salata foarte usoara si rapida cu legume proaspete
Ingrediente: 200 de grame de varza chinezeasca, 2 rosii, 2 catei de usturoi, 50 de grame de branza tare. Mod de preparare: Taiati varza in jumatate si taiati fiecare parte in benzi subtiri. Punem varza intr-un castron si o frecam usor, astfel incat sa fie mai moale si mai suculenta. Taiati o rosie mica pe … Continue reading “O salata foarte usoara si rapida cu legume proaspete”
Placinta cu legume. Se prepara foarte repede si cu un minim de ingrediente
Ingrediente: 4 oua 1 lingurita sare 500 g faina 300 ml lapte 100 ml ulei 100 g branza feta 80 g cascaval 2 rosii 2 cartofi un ardei patrunjel 2 lingurite praf de copt Mod de preparare: Pregatiti toate produsele pentru umplutura. Ardei, rosii decojite, branza feta taiata cubulete. Taiati verdeata, radeti cartofii si branza. … Continue reading “Placinta cu legume. Se prepara foarte repede si cu un minim de ingrediente”